手指湿疹怎么办?四个措施轻松搞定
我们日常生活中的很多事情都需要用到手,但是一旦手部出现了问题的话可能会对生活的方方面面都造成影响,手指手指也是一种很常见的现象,一定要及时的调理,那该怎么办呢?
1.勤洗手
没有患病的人群,每天都应该用一些清水来洗手,不管是上完厕所还是吃饭前。如果已经患上湿疹的话每次洗完手,用干燥的纸巾或者毛巾擦干手上的水渍,避免过度潮湿造成细菌的大量滋生,造成感染。每晚入眠之前,可用适度的温盐水或加少量醋浸泡双手,大概每次十分钟左右,保持肌肤的水润。
2.不能接触刺激物
有的人群因为工作生活的种种原因导致经常要接触各类化学刺激物,但是可以带上合适的手套来保护。如果要长期的接触刺激性物质或致敏物质,就不要嫌麻烦,多准备几副手套。
3.合理饮食
除了日常防护以外饮食调理也很重要,日常膳食尽量以清淡爽口为主,可适当食用一些新鲜绿色的果蔬,尽量以新鲜液体状的形式服用,原汁原味,利于营养元素的良好吸收。避免摄入鱼虾、海鲜、酒精、辛辣刺激的食物。
4.生活习惯
患者应该保持良好正确的生活习惯,按时规律的作息,不要熬夜起早。同时也要规律饮食,不要不分时段得暴饮暴食。此外可以每天在患处擦一点杏璞霜,坚持使用就能有效的治愈病症。