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湿疹反复发作怎么办?这六方面一个都不能少

  湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,它有一个特点就是特别的容易复发,所以很让人困扰,就想彻底解决湿疹,湿疹可不是这么容易对付的,要从各方面入手,一起来看看吧!

1、洗澡

  1、洗澡

  洗澡水温不宜过高,一般保持在40摄氏度左右。

  2、少接触化学用品

  少搓澡,少接触化学成分用品,如刺激性较强的肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

  3、温度

  湿疹有遇热易发的特性,特别是在空调、暖气室内室温过高、情绪激动时,都会表现的更加明显,瘙痒感会更加强烈。

  4、避免直射

  应避免太阳直晒,衣被不可太厚,穿衣以宽松全棉织品为好。避免毛线衣等接触刺激皮肤。

  5、注意饮食

  避免食用一些辛辣或刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如牛羊肉、海鲜、鱼虾、贝类等海味食物。

  6、情绪影响

  除此以外,湿疹患者的情绪要稳定也是非常重要的。皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重湿疹的病情。因此保持愉悦的心情也是属于湿疹的保健方式之一。

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